肌がくすむとはどういうことですか？しみや肌荒れとは違うの？

一時的な肌のくすみは皮脂、ファンデーション、ほこりなどの汚れが混じったものです。

くすみの原因はいくつか考えられますが、一時的な肌のくすみは皮脂、ファンデーション、ほこりなどの汚れが混じったもので、正しいクレンジングと洗顔を行うことでいきいきした肌色が戻ります。洗顔しても気になるようなら、日頃のケアを見直してみましょう。慢性的なくすみは加齢によって現れます。うるおいがなくなり新陳代謝が衰えることによって角質層が厚くなるため、肌が黒ずんで見えてしまいます。このような場合は、汚れを残さない洗顔を心がけるとともに、水分補給も行ってください。血行不良もくすみの原因です。このような場合には、マッサージが効果的です。さらに紫外線によるメラニンの発生も要因の一つです。シミの場合と同様、肌にとどまっているメラニンを積極的に排出する必要があります。また、疲労や睡眠不足なども、くすみの大きな要因です。身体面のケアも平行して行うようにしましょう。